Tag Archives: consumul zilnic de calorii

Cum sa slabesc fara dieta folosind un program de slabit.

- Daca ai probleme cu slabitul, consuma alimente cu calorii negative. Aceste alimente necesita mai multa energie ca sa fie digerate decat numarul de calorii continut.

Organismul tau trebuie sa consume energie pentru a digera si pentru a o asimila, de fapt 10 % din consumul tau zilnic de calorii este folosit pentru a procesa mancarea in organism. Asa ca aceste “calorii negative” sunt alimente ce consuma mai multe calorii pentru a fi digerate decat numarul de calorii continut. Read more »